العناصر | دورة مواي تاي في بانكوك لتعزيز اللياقة البدنية والثقة بالنفس
دورة مواي تاي في بانكوك لتعزيز اللياقة البدنية والثقة بالنفس
نبذة
هل تساءلت يومًا كيف يتدرب بواكاو ليصبح أسطورة في الملاكمة التايلاندية؟ جرّب ذلك بنفسك في هذه الحصة التدريبية المناسبة للمبتدئين، والتي تستغرق ٦٠ دقيقة، وتركز على تمارين الوسادة القوية. تدرب مع مدربين ذوي خبرة ودعم، بينما تتدرب بأربع جولات حماسية، وتشعر بالقوة والصلابة. هذه الحصة تدور حول المتعة واللياقة البدنية دون أي تدريب، وهي مثالية للمسافرين المنفردين أو الأصدقاء أو الأزواج الذين يبحثون عن تمرين فريد. اشعر بثقة متزايدة مع كل ضربة، بينما تنمي قوتك وخفة حركتك وتناسقك. لا حاجة للخبرة - فقط احضر طاقتك وفضولك. قد تقابل صديقًا جديدًا هنا. غادر وأنت تشعر بالانتعاش والقوة، ومستعد لاستكشاف بانكوك بابتسامة فخر. احجز مكانك الآن وأطلق العنان لمقاتلك الداخلي!
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
جلسة تدريب جماعية
مدربين مواي تاي معتمدين وذوي خبرة
الوصول إلى غرف تغيير الملابس والاستحمام
الوصول إلى معدات الصالة الرياضية الضرورية
قفازات الملاكمة
نقل الفندق
المأكولات والمشروبات
التغطية على أي إصابات أو حالات طبية طارئة
النفقات الشخصية
نقاط التلاقي
الانطلاق
F.A.GROUP MUAYTHAI
Participants must arrive at the meeting point at least 15 minutes early. To reach F.A. Muaythai Gym, take the BTS to Mo Chit or MRT to Chatuchak Park, then a short taxi/motorbike ride. Alternatively, use metered taxis or ride-hailing apps like Grab with the gym’s address for direct arrival.
العودة
المعلومات المهمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرات الحوامل
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
•
يُتوقع أن يكون الحد الأدنى لعمر المشاركين في الفصول الجماعية ٤ سنوات. عادةً ما يتطلب القاصرون موافقة الوالدين أو الوصي عليهم وإشرافهم.
•
يجب على المشاركين التأكد من صحتهم البدنية الجيدة ويُنصحون بالحصول على تصريح طبي لممارسة الأنشطة الشاقة إذا كانت هناك حالات مرضية موجودة مسبقًا
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
دورة مواي تاي في بانكوك لتعزيز اللياقة البدنية والثقة بالنفس
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$٢٠.٥٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
هل تساءلت يومًا كيف يتدرب بواكاو ليصبح أسطورة في الملاكمة التايلاندية؟ جرّب ذلك بنفسك في هذه الحصة التدريبية المناسبة للمبتدئين، والتي تستغرق ٦٠ دقيقة، وتركز على تمارين الوسادة القوية. تدرب مع مدربين ذوي خبرة ودعم، بينما تتدرب بأربع جولات حماسية، وتشعر بالقوة والصلابة. هذه الحصة تدور حول المتعة واللياقة البدنية دون أي تدريب، وهي مثالية للمسافرين المنفردين أو الأصدقاء أو الأزواج الذين يبحثون عن تمرين فريد. اشعر بثقة متزايدة مع كل ضربة، بينما تنمي قوتك وخفة حركتك وتناسقك. لا حاجة للخبرة - فقط احضر طاقتك وفضولك. قد تقابل صديقًا جديدًا هنا. غادر وأنت تشعر بالانتعاش والقوة، ومستعد لاستكشاف بانكوك بابتسامة فخر. احجز مكانك الآن وأطلق العنان لمقاتلك الداخلي!
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
جلسة تدريب جماعية
مدربين مواي تاي معتمدين وذوي خبرة
الوصول إلى غرف تغيير الملابس والاستحمام
الوصول إلى معدات الصالة الرياضية الضرورية
قفازات الملاكمة
نقل الفندق
المأكولات والمشروبات
التغطية على أي إصابات أو حالات طبية طارئة
النفقات الشخصية
نقاط التلاقي
الانطلاق
F.A.GROUP MUAYTHAI
Participants must arrive at the meeting point at least 15 minutes early. To reach F.A. Muaythai Gym, take the BTS to Mo Chit or MRT to Chatuchak Park, then a short taxi/motorbike ride. Alternatively, use metered taxis or ride-hailing apps like Grab with the gym’s address for direct arrival.
العودة
برنامج الجولة
تدخل صالة ألعاب رياضية نابضة بالحياة للمواي تاي، فتشعر بالطاقة فورًا. يستقبلك المدربون بابتسامات دافئة، بينما تملأ أصوات القفازات الحادة التي تضرب منصات الملاكمة المكان. الجو حماسي، ويزداد حماسك لعلمك أنك على وشك تجربة هذه الرياضة الوطنية في تايلاند بطريقة ممتعة ومحفزة.
تبدأ الحصة بتمارين إحماء ديناميكية تُزيل التيبس وتُنشط جسمك. يُرشدك مدربك بصبر خلال اللكمات، وضربات المرفقين، والركبتين، والركلات، مما يجعل كل شيء يبدو طبيعيًا ومعززًا للثقة. لا يوجد ضغط لتحقيق الكمال - الأمر يتعلق بالتعلم، والاستمتاع، والشعور بالقوة.
ثم تأتي اللحظة الأبرز: أربع جولات مثيرة من تمارين منصات الملاكمة. كل ضربة تُحدث تأثيرًا مُرضيًا. يتسارع أنفاسك، ويتصبب عرقًا، وتشعر بالقوة والحيوية. كل حركة تبني الثقة بينما ت...