Commencez votre journée par une expérience unique et ressourçante en réservant notre séance de yoga et de pranayama à Sunrise Beach ! Avec l'océan en toile de fond, vous enchaînerez des postures de yoga douces, guidés pas à pas par nos instructeurs qualifiés. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, notre accompagnement personnalisé garantit la bonne exécution de chaque mouvement. La séance est adaptée à votre niveau, avec des modifications ou des défis à relever selon vos besoins. Nous proposons également des techniques de respiration apaisantes pour vous aider à vous détendre et à dynamiser votre corps. Pour ceux qui recherchent un défi plus profond, des variantes avancées de Surya Nam...
Points forts
1 heure
Proposé en Anglais
Annulation gratuite
Billet mobile
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Ce qui est inclus
Herbal Tea
Tapis de yoga
Points de rendez-vous
Départ
178 Galle Rd
Please note that we will meet at the meeting point 15mins before the session.
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Informations importantes
•
Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
•
Les voyageurs doivent avoir au moins un niveau modéré de forme physique
Politique d'annulation
Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.
•
Pour un remboursement complet, vous devez annuler au moins 24 heures avant l'heure de début de l'expérience.
•
Les délais limites sont basés sur l'heure locale de l'expérience.
•
Si vous annulez moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience, le montant que vous avez payé ne sera pas remboursé.
•
Cette expérience nécessite un nombre minimum de voyageurs. Si elle est annulée parce que le minimum n'est pas atteint, on vous proposera une autre date/expérience ou un remboursement intégral.
•
Toute modification effectuée moins de 24 heures avant l'heure de début de l'expérience ne sera pas acceptée.
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Yoga guidé – Enchaînez étirements et postures douces pour renforcer votre corps et détendre votre esprit.
Respiration (Pranayama) – Apprenez des techniques de respiration simples pour vous sentir calme et plein d'énergie.
Séance personnalisée – Que vous soyez débutant ou expérimenté, nous adaptons la pratique à votre niveau.
Cadre paisible sur la plage – Profitez du sable doux, des vagues apaisantes et de la beauté du lever du soleil.
Détente et méditation – Terminez par un moment de paix pour vous sentir revigoré et prêt pour la journée.
Surya Namaskara avancé (facultatif) – Pour les yogis expérimentés, nous proposons des variantes dynamiques et puissantes de la Salutation au Soleil po...
Yoga et Pranayama au lever du soleil
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Le prix varie selon la taille du groupe
À propos
Commencez votre journée par une expérience unique et ressourçante en réservant notre séance de yoga et de pranayama à Sunrise Beach ! Avec l'océan en toile de fond, vous enchaînerez des postures de yoga douces, guidés pas à pas par nos instructeurs qualifiés. Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, notre accompagnement personnalisé garantit la bonne exécution de chaque mouvement. La séance est adaptée à votre niveau, avec des modifications ou des défis à relever selon vos besoins. Nous proposons également des techniques de respiration apaisantes pour vous aider à vous détendre et à dynamiser votre corps. Pour ceux qui recherchent un défi plus profond, des variantes avancées de Surya Nam...
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Please note that we will meet at the meeting point 15mins before the session.
