This is more than just a yoga class, it’s a sensory coastal experience. Set against the backdrop of Casco Bay, you’ll move through an all-levels flow while breathing in salt air, feeling the ocean breeze on your skin, and taking in the quiet rhythm of the water.
Each session is thoughtfully designed to blend mindful movement, nervous system support, and deep relaxation. We’ll move through gentle, grounding flow and close with savasana, including an optional cooling lavender-soaked towel.
An invitation to slow down, feel into your body, and experience the coast of Maine in a more present, connected way.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
حصائر اليوجا ومناشف اللافندر، وعلاج محلي من ولاية ماين!
نقاط التلاقي
الانطلاق
Fort Allen Park
Go to Fort Allen Park at the top of the Eastern Promenade. I will be there wearing my blue lobster hat and have yoga mats set up for your arrival!
العودة
المعلومات المهمة
•
يمكن للرضع والأطفال الصغار الركوب في عربة الأطفال أو عربة الأطفال
•
مسموح بحيوانات الخدمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
This is more than just a yoga class, it’s a sensory coastal experience. Set against the backdrop of Casco Bay, you’ll move through an all-levels flow while breathing in salt air, feeling the ocean breeze on your skin, and taking in the quiet rhythm of the water.
Each session is thoughtfully designed to blend mindful movement, nervous system support, and deep relaxation. We’ll move through gentle, grounding flow and close with savasana, including an optional cooling lavender-soaked towel.
An invitation to slow down, feel into your body, and experience the coast of Maine in a more present, connected way.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
حصائر اليوجا ومناشف اللافندر، وعلاج محلي من ولاية ماين!
نقاط التلاقي
الانطلاق
Fort Allen Park
Go to Fort Allen Park at the top of the Eastern Promenade. I will be there wearing my blue lobster hat and have yoga mats set up for your arrival!
العودة
برنامج الجولة
Picture this: Casco Bay as your backdrop, a gentle ocean breeze on your skin, and the scent of salt air surrounding you. In the distance, the soft sound of a foghorn sets the pace for presence.
We’ll move together through an all-levels flow designed to stretch, awaken, and ground your body. You’ll be guided through mindful movement, and we’ll close with a calming savasana, including an optional cooling lavender-soaked towel for deeper relaxation.
A chance to slow down, feel into your body, and take in the rhythm of the coast.
Leave feeling refreshed, relaxed, and restored, with a small taste of a local treat.
