Positionen | Zen-Stil Stimmmeditation und Koch-Workshop in Motobu, Okinawa
Zen-Stil Stimmmeditation und Koch-Workshop in Motobu, Okinawa
(9) Bewertungen
Wichtige Informationen
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Assistenztiere erlaubt
Stornierungsbedingungen
Für eine vollständige Rückerstattung stornieren Sie mindestens 24 Stunden vor der geplanten Abflugzeit.
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Um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten, müssen Sie mindestens 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses stornieren.
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Die Stornierungszeiten richten sich nach der Ortszeit des Erlebnisses.
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Wenn Sie weniger als 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses stornieren, wird der von Ihnen gezahlte Betrag nicht zurückerstattet.
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Für dieses Erlebnis ist eine Mindestanzahl von Reisenden erforderlich. Wenn es storniert wird, weil die Mindestanzahl nicht erreicht wird, erhalten Sie ein anderes Datum/Erlebnis oder eine vollständige Rückerstattung.
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Alle Änderungen, die weniger als 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses vorgenommen werden, können nicht akzeptiert werden.
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Sind Sie bereit, Ihre Hobbys in ein Geschäft zu verwandeln?
Der Prozess des traditionellen „ZEN“-Trainings beinhaltet, in der richtigen Haltung auf dem Boden zu sitzen, sich des Atems bewusst zu sein und den Geist zu stabilisieren.
Aber es scheint schwierig, insbesondere für Westler (sogar für moderne Japaner), einfach in der richtigen Haltung zu sitzen.
Regenerieren Sie den Körper, indem Sie Muskeln dehnen und mithilfe von Atemtechniken atmen.
Durch das Lösen von Körperspannungen und das Vertiefen Ihrer Atmung beginnt Ihre Stimme zu schwingen. Erleben Sie, wie Ihr Herz und Ihr Körper harmonischer werden, wenn Ihre Stimme angenehm schwingt.
ZEN-Küche
Japanisches Essen ist auf der ganzen Welt als köstlich und gesund bekannt.
Viele Le...
Höhepunkte
3 Stunden
Angeboten in Japanisch & Englisch
Kostenlose Stornierung
Mobiles Ticket
3 Stunden
Angeboten in Japanisch & Englisch
Kostenlose Stornierung
Mobiles Ticket
Was ist enthalten?
Zutaten
Wasser
Yoga-Essen
Treffpunkte
Abreise
905-0227
Guide will pick you up at the traffic light near 472-1 Sosoko, Motobu, Kunigami District, Okinawa.
We will send you detailed access instructions after confirming your application.
Rückkehr
Zen-Stil Stimmmeditation und Koch-Workshop in Motobu, Okinawa
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Über uns
ZEN-Stimme
Der Prozess des traditionellen „ZEN“-Trainings beinhaltet, in der richtigen Haltung auf dem Boden zu sitzen, sich des Atems bewusst zu sein und den Geist zu stabilisieren.
Aber es scheint schwierig, insbesondere für Westler (sogar für moderne Japaner), einfach in der richtigen Haltung zu sitzen.
Regenerieren Sie den Körper, indem Sie Muskeln dehnen und mithilfe von Atemtechniken atmen.
Durch das Lösen von Körperspannungen und das Vertiefen Ihrer Atmung beginnt Ihre Stimme zu schwingen. Erleben Sie, wie Ihr Herz und Ihr Körper harmonischer werden, wenn Ihre Stimme angenehm schwingt.
ZEN-Küche
Japanisches Essen ist auf der ganzen Welt als köstlich und gesund bekannt.
Viele Le...
Höhepunkte
3 Stunden
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3 Stunden
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Was ist enthalten?
Zutaten
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Yoga-Essen
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Abreise
905-0227
Guide will pick you up at the traffic light near 472-1 Sosoko, Motobu, Kunigami District, Okinawa.
We will send you detailed access instructions after confirming your application.
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Reiseplan
In unserer modernen Gesellschaft herrscht viel Stress. Informationsüberflutung und Umwelteinflüsse können unser Wohlbefinden beeinträchtigen.
Unser ZEN-Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, ganz Sie selbst zu sein und präsent zu sein – mit einem Programm, das Zen-Stimme und Zen-Küche kombiniert.
Einführung: 15 Minuten Eine Erklärung von „ZEN“ und der Struktur der ZEN-Stimmmeditation.
Dehnen und Atmen: 20 Minuten. Durch Dehnungs- und Atemtechniken spüren Sie, wie sich Ihr Körper erholt und Ihre Atmung vertieft.
Stimmarbeit und Meditation: 25 Minuten Durch das Lösen Ihrer Körperspannung und die Vertiefung Ihrer Atmung beginnt Ihre Stimme zu schwingen. Erleben Sie, wie Ihr Herz und Ihr Kör...
