بعد الاستلام، نبدأ بتمارين الإحماء والتمدد في قلب المدينة في شارع آديرلي. هنا سنرى بعض المعالم والمباني التاريخية المثيرة التي تعد من ركائز ثقافة المدينة وتاريخها، بما في ذلك نصب بارتولوميو دياس ونصب جان فان ريبيك وخزان مياه زاكارياس واجانير.

خلال جلسة الجري، سيتأكد مرشدك السياحي من عدم تفويت منطقة بو كاب المعروفة باسم كيب مالاي، بمنازلها التاريخية الملونة قبل التوجه إلى الواجهة البحرية. ستكون شارع أديرلي وحدائق الشركة ومجلس برلمان جنوب إفريقيا والمحكمة العليا جزءًا من جولة اللياقة البدنية هذه.

بعد الركض عبر المدينة برفقة مدربك الشخصي/مرشدك السياحي المؤهل، نستمر على جسر Fan Walk الذي تم بناؤه لكأس العالم الذي استضافته جنوب أفريقيا في عام ٢٠١٠. يتيح لك هذا فرصة الشعور بطاقة المدينة الأم وهي تنبض بالحياة في الصباح الباكر. بعد التوجه إلى الواجهة البحرية لـ Victoria & Alfred (V&A)، ندخل إلى منطقة Silo وClocktower Precinct. تعرف على تاريخ ميناء كيب تاون ومنطقة Silo قبل أن يتم بناؤها بالفنادق والمتاحف الفنية. التقط صورة في الإطار الأصفر مع جبل تيبل المذهل كخلفية. كما أن منطقة برج الساعة هي بوابة نيلسون مانديلا إلى جزيرة روبن. نواصل جولتنا الجارية إلى القسم الرئيسي من الواجهة البحرية لـ V&A من خلال جسر متحرك متصل تم تجديده حديثًا. نجد أنفسنا في مركز إحدى أكثر الوجهات السياحية شهرة وهي الواجهة البحرية لـ V&A في كيب تاون. فرصة أخرى لالتقاط الصور مع جبل تيبل المهيب في الخلفية. سيشاركك مدربك الشخصي/مرشدك السياحي تاريخ الواجهة البحرية، التي تم افتتاحها للتداول لأول مرة في عام ١٩٩٠. استغل فرصة التقاط صورة مع تماثيل الفائزين الأربعة بجائزة نوبل.

اتبع مدربك الشخصي/مرشدك السياحي أثناء إرشادك على طول مسارات الجري الآمنة إلى شاطئ مويل بوينت. عند المرور عبر طريق الشاطئ، تعرف على مستشفى سومرست واستاد كيب تاون. كان استاد كيب تاون في جرين بوينت أحد الملاعب العشرة التي تم بناؤها لكأس العالم لكرة القدم التي استضافتها جنوب إفريقيا في عام ٢٠١٠. تأكد من التقاط صورة هنا. تنتهي جولتنا ببعض تمارين التمدد تحت إشراف مدربنا الشخصي/مرشدنا السياحي المؤهل في شاطئ مويل بوينت. استمتع بنسيم المحيط الأطلسي المنعش واستمتع بزجاجة مياه مبردة ومنشفة منعشة. سيتم توصيلك إلى مكان إقامتك في كيب تاون.