سيستقبلك المرشد السياحي والسائق من فندقك. يقع ستوبا بوداناث على بعد حوالي ٤ أميال من قلب مدينة كاتماندو. وهو أيضًا أحد أكبر ستوبا في العالم، وأحد المراكز الرئيسية لجولة كاتماندو البوذية في وادي كاتماندو. تم إدراج ستوبا بوداناث في قائمة اليونسكو للتراث العالمي في عام ١٩٧٩، ويحيط به المستوطنون التبتيون؛ يمنحك المكان شعورًا بأنك في قرية تبتية صغيرة. أثناء وجودك هناك، تجول حول ستوبا وقم بتدوير عجلات ماني (عجلات الصلاة) وابحث عن السلام الداخلي بين العديد من الرهبان الذين يرددون الصلوات في انسجام.

سنتوجه إلى موقع حج بوذي رئيسي آخر في وادي كاتماندو، بعد أن نقطع حركة المرور النهارية؛ سنصل إلى دير كابان الشهير. دير كابان هو تقليد جيلوج من البوذية التبتية ماهايانا ويديره لاما زوبا رينبوتشي، ويضم أكثر من ٣٦٠ راهبًا ولاما ومعلمًا وعمالًا آخرين. هناك زوار من جميع أنحاء العالم، يأتون إلى هنا لحضور دورات البوذية والاستمتاع بالأجواء الروحانية للمكان للدراسة والممارسة. يشتهر الدير بشكل خاص بتعليم البوذية للزائرين الأجانب والزوار الغربيين. وهو أيضًا أحد مواقع الحج البوذية الرئيسية، حيث يدير ديرًا للراهبات يضم ٣٦٠ راهبة، العديد منهن لاجئات من التبت. بصرف النظر عن البيئة الروحانية، يوفر الدير أيضًا إطلالة ممتازة على وادي كاتماندو.

من دير كابان، سنتوجه إلى ثاميل لتناول الغداء. سنحجز لك طاولة في مطعم وبار The Ship، حيث يمكنك الاستمتاع بوجبة لذيذة من دال بات النيبالي التقليدي (حساء العدس والأرز والخضروات الموسمية واللحوم) أو أي وجبة غربية من اختيارك. أخيرًا، بعد تناول غداء شهي، سنقود السيارة إلى معبد سوايامبهوناث، وهو عامل الجذب الرئيسي في جولة الحج في كاتماندو. يقع معبد سوايامبهوناث على قمة تلة ترتفع فوق مدينة كاتماندو؛ يمكنك رصده من بعيد حيث يلمع تاج المعبد في شمس الظهيرة، مع كل أعلام الصلاة التي ترفرف فوقه. تقول الأسطورة أنه بمجرد أن امتلأ الوادي بالكامل بالمياه، تحول إلى بحيرة ضخمة، نبت منها زهرة لوتس. وبالتالي أصبح الوادي يُعرف باسم سوايامبهوناث، والذي يعني "الخالق ذاتيًا". هذه أيضًا محطة مهمة للحجاج البوذيين في جولة الحج في كاتماندو. اصعد ٣٦٥ درجة للوصول إلى ستوبا "سواياامبوناث"، والمعروف أيضًا باسم "معبد القرد"، حيث يعد موطنًا لقوات من الرئيسيات المشاغبة.