Товары | Shanghai:Chinese Wellness Day with Taichi, Pulse Reading and TCM
Shanghai:Chinese Wellness Day with Taichi, Pulse Reading and TCM
(1) Отзывы
Важная информация
•
Младенцы и маленькие дети могут кататься в коляске или коляске.
•
Рядом расположены остановки общественного транспорта.
•
Младенцы должны сидеть на коленях у взрослых.
•
Подходит для всех уровней физической подготовки
Политика аннулирования
Для полного возврата средств отмените заказ не позднее, чем за 24 часа до запланированного времени отправления.
•
Чтобы получить полное возмещение, вы должны отказаться от участия не позднее чем за 24 часа до начала опыта.
•
Время отказа определяется по местному времени.
•
Если вы отказываетесь от опыта менее чем за 24 часа до его начала, сумма, которую вы заплатили, не будет возвращена.
•
Для этого опыта требуется минимальное количество туристов. Если он будет отменен, потому что не набрано минимальное количество, вам будет предложена другая дата/опыт или полный возврат средств.
•
Любые изменения, сделанные менее чем за 24 часа до времени начала опыта, не будут приняты.
Master-led Energy Flow: Join a professional master in a lush park for a private Tai Chi or Baduanjin session. Ancient Pulse Consultation: Receive personalized health insights from a senior TCM physician’s tactile pulse reading. Tailored Recovery Treatment: Experience deep healing with a choice of Moxibustion, Acupuncture, or Cupping.
Главные места
3 часы и 30 минуты
Предлагается в Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
3 часы и 30 минуты
Предлагается в Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
Что входит
Tai Chi Master Instruction
Full Escort & Storytelling
All transportation costs during the tour are fully covered
Professional Treatment Fee
Встреча в отеле и высадка в отеле
Места встреч
Отъезд
Zhongshan Park
Meet at Gate 1 of Zhongshan Park. If you are arriving by metro, take Line 2, 3, or 4 to Zhongshan Park Station and leave through Exit 7. The gate is just a short walk from the exit. Look for your guide near the main entrance.
Возвращение
Shanghai:Chinese Wellness Day with Taichi, Pulse Reading and TCM
(1) Отзывы
О сайте
Master-led Energy Flow: Join a professional master in a lush park for a private Tai Chi or Baduanjin session. Ancient Pulse Consultation: Receive personalized health insights from a senior TCM physician’s tactile pulse reading. Tailored Recovery Treatment: Experience deep healing with a choice of Moxibustion, Acupuncture, or Cupping.
Главные места
3 часы и 30 минуты
Предлагается в Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
3 часы и 30 минуты
Предлагается в Английский
Бесплатная отмена бронирования
Мобильный билет
Что входит
Tai Chi Master Instruction
Full Escort & Storytelling
All transportation costs during the tour are fully covered
Professional Treatment Fee
Встреча в отеле и высадка в отеле
Места встреч
Отъезд
Zhongshan Park
Meet at Gate 1 of Zhongshan Park. If you are arriving by metro, take Line 2, 3, or 4 to Zhongshan Park Station and leave through Exit 7. The gate is just a short walk from the exit. Look for your guide near the main entrance.
Возвращение
Маршрут
1
Парк Чжуншань
Part I: The Master’s Flow — Mindful Movement
We begin our journey in a lush local park, the true heart of Shanghai’s communal life. This is where the city’s vibrant "Silver Generation" gathers for their daily energy boost. You won’t just be watching; you’ll be an active participant.
- Private Session with a Master: While the park is a live gallery of Tai Chi, "sword dances," and rhythmic movement, you will enjoy a private, guided session with a professional master.
- Personalized Guidance: Under the expert eye of your instructor, you will learn the graceful flow of Tai Chi or the mindful sequences of Baduanjin (Eight Brocades). You will receive personalized guidance on your posture and breathing to ensure you feel the true benefits.
- Follow the Energy: Your guide will explain the philosophy behind these "Chinese Yoga" routines—how deep breathing and gentle stretching are used to unblock the body's "Qi" (energy) for the day ahead.
1 час
2
Caobao Road
Part II: The Physician’s Wisdom — Pulse Consultation
Step into a historic TCM (Traditional Chinese Medicine) clinic. Here, a senior physician will perform Pulse Reading — a fascinating tactile diagnosis to provide personalized health insights.
- The Treatment: Choose between Gua Sha (scraping), Cupping, or Moxibustion based on your body’s needs. These ancient techniques are designed to release toxins and unblock your body’s "Qi" (energy flow).
- The Botanical Insight: You will learn about the practical applications of traditional Chinese herbs and herbal infusions in daily life, discovering how these natural ingredients are used to harmonize the body's energy.