Tai Chi ist eine chinesische Übung, die durch langsame, fließende Körperbewegungen einen Zustand der Entspannung von Körper und Geist erreicht. Es gibt eine Vielzahl von traditionellen und modernen Trainingsformen. Tai Chi soll sich positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken und Haltung, Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft verbessern. Moderne Tai-Chi-Praktiken beinhalten oft Sequenzen langsamer Bewegungen, die mit tiefer Atmung und geistiger Aufmerksamkeit kombiniert werden. In der Regel ist ein hohes Maß an Konzentration erforderlich, und die Sitzungen sind intensiv fokussiert und ruhig.
Wenn Sie chinesisches Tai Chi lernen, nehmen Sie an einem 90-minütigen Kurs in chi...
Höhepunkte
3 Stunden
Angeboten in Mandarin & Englisch
Kostenlose Stornierung
Mobiles Ticket
3 Stunden
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Kostenlose Stornierung
Mobiles Ticket
Was ist enthalten?
Tai Chi- oder Kung Fu-Unterricht (90 Minuten)
Chinesischer Kalligraphiekurs (90 Minuten)
Transfer vom/zum Hotel
Gratuities
Treffpunkte
Abreise
Jixiaolan Former Residence Ticket Office
Ji Xiaolan's former residence 纪晓岚故居 北京市西城区珠市口大街241号
take the subway line 7th, get off at the Hufangqiao station, 200 meters walk to the east
( if you take taxi or DIDI , Please show the drive Chinese name of address : 纪晓岚故居 )
Rückkehr
Wichtige Informationen
•
Nicht empfohlen für schwangere Reisende
•
Geeignet für alle körperlichen Fitnessniveaus
•
Kinder müssen von einem Erwachsenen begleitet werden
•
Funktioniert bei jedem Wetter, bitte kleiden Sie sich entsprechend
•
Bitte tragen Sie bequeme Wanderschuhe
Stornierungsbedingungen
Für eine vollständige Rückerstattung stornieren Sie mindestens 24 Stunden vor der geplanten Abflugzeit.
•
Um eine vollständige Rückerstattung zu erhalten, müssen Sie mindestens 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses stornieren.
•
Die Stornierungszeiten richten sich nach der Ortszeit des Erlebnisses.
•
Wenn Sie weniger als 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses stornieren, wird der von Ihnen gezahlte Betrag nicht zurückerstattet.
•
Für dieses Erlebnis ist eine Mindestanzahl von Reisenden erforderlich. Wenn es storniert wird, weil die Mindestanzahl nicht erreicht wird, erhalten Sie ein anderes Datum/Erlebnis oder eine vollständige Rückerstattung.
•
Alle Änderungen, die weniger als 24 Stunden vor Beginn des Erlebnisses vorgenommen werden, können nicht akzeptiert werden.
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Sind Sie bereit, Ihre Hobbys in ein Geschäft zu verwandeln?
Treffen Sie sich um 9:00 Uhr zum Tai Chi in der ehemaligen Residenz von Jixiaolan 纪晓岚.
Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen des Tai Chi oder Kung Fu. Ihr erfahrener Kursleiter erklärt Ihnen die Grundlagen des Tai Chi, einer chinesischen Kampfkunst, die sich positiv auf die allgemeine Gesundheit des Körpers auswirken soll. Erfahren Sie mehr über die Philosophie des Taoismus sowie Yin und Yang und üben Sie anschließend langsame, bewusste Bewegungen in Kombination mit tiefer Atmung und Konzentration – der Essenz des Tai Chi.
Im Anschluss an den Kurs verbringen Sie weitere 90 Minuten in einem chinesischen Kalligrafie-Kurs, um die Kalligrafiekultur hautnah zu erleben.
Tai Chi und Chinesische Kalligraphie
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Ab
$85.00
Preis variiert je nach Gruppengröße
Über uns
Tai Chi ist eine chinesische Übung, die durch langsame, fließende Körperbewegungen einen Zustand der Entspannung von Körper und Geist erreicht. Es gibt eine Vielzahl von traditionellen und modernen Trainingsformen. Tai Chi soll sich positiv auf die geistige und körperliche Gesundheit auswirken und Haltung, Gleichgewicht, Flexibilität und Kraft verbessern. Moderne Tai-Chi-Praktiken beinhalten oft Sequenzen langsamer Bewegungen, die mit tiefer Atmung und geistiger Aufmerksamkeit kombiniert werden. In der Regel ist ein hohes Maß an Konzentration erforderlich, und die Sitzungen sind intensiv fokussiert und ruhig.
Wenn Sie chinesisches Tai Chi lernen, nehmen Sie an einem 90-minütigen Kurs in chi...
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