Tag 1 Ankunft KATHMANDU (1300 m/4265 Fuß) Ankunft am internationalen Flughafen Kathmandu, wo Sie von unserem Vertreter herzlich begrüßt werden und im Hotel einchecken. Der Rest des Tages steht Ihnen zur freien Verfügung, um diese historische und pulsierende Stadt zu erkunden. Mahlzeiten: KEINE

Tag 2 Akklimatisierung KATHMANDU Nach dem Frühstück verlassen wir das Hotel für eine ganztägige Besichtigungstour durch Kathmandu, die „Stadt des Ruhms“. Wir besuchen den Durbar-Platz (Palastplatz), das Epizentrum des religiösen und kulturellen Lebens, ein Gebiet voller alter Tempel und historischer Bedeutung mit alter, prächtiger Newari-Architektur. Einige der Sehenswürdigkeiten sind Kal Bhairav, Hanuman Dhoka, der Taleju-Tempel, Kasthamandap und Kumari Ghar; Heimat der lebenden Göttin. Danach besuchen wir die Swoyambhunath-Stupa, die als eine der ältesten buddhistischen Stupas der Welt gilt. Wir fahren weiter zum Pashupatinath-Tempel, einem Hindutempel, der dem Gott Shiva gewidmet ist. Später besuchen wir Boudhanath, eine buddhistische Stupa, die als eine der größten der Welt gilt. Dieses massive Bauwerk steht hoch und hat vier Augenpaare, die jeweils in die vier Himmelsrichtungen blicken und auf rechtschaffenes Verhalten der Menschheit und menschlichen Wohlstand achten. Willkommensessen am Abend. Mahlzeiten: Frühstück

Tag 3 Flug nach LUKLA (2800 m/9187 Fuß); Wanderung nach PHAKDING (2610 m/8563 Fuß), 2-3 Stunden Wanderung; 200 m Abstieg, 50 m Aufstieg Frühmorgens Flug vom internationalen Flughafen Kathmandu zum Flughafen Lukla und Wanderung nach Phakding. Beim Abstieg über Ackerland passieren wir die Sherpa-Dörfer Chheplung, Ghat und Sano und Thulo Gumela sowie die Schreine und Klöster Drangdrak Gompa und Pema Choling Gompa mit atemberaubenden Ausblicken auf den heiligen Berg Kumbila und die Schwestergipfel Kusum Kanguru. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 4: Wanderung nach NAMCHE (3420 m/11221 Fuß) 5–6 Stunden/1000 m Aufstieg, 100 m Abstieg Auf dem Weg nach Namche Bazar durchqueren wir die Weiler Zamphute und Tok Tok, um den blendenden Thamserku zu sehen, der in der Sonne glitzert, die uns während des größten Teils unserer Wanderung begleitet. Wir passieren die malerischen Sherpa-Dörfer Benkar, Chumoa und Monjo, erreichen Utche Choling Gompa auf einer Klippe am Fluss Dudhkoshi und wandern weiter zwischen der Klippe zum Eingang des Sagarmatha-Nationalparks, einem UNESCO-Weltkulturerbe. Auf halbem Weg nach Namche Bazar machen wir uns auf den Weg zur zweiten Hälfte des Marsches, die aufgrund des steilen Anstiegs am Ende wahrscheinlich länger dauern wird. Wenn wir durch das letzte Dorf Jorsale kommen, führt uns ein steiler, gestufter Weg zu einer beeindruckenden hohen Brücke über die Schlucht des Dudhkoshi-Flusses. Kurz vor dieser Brücke mündet der Dudhkoshi in seinen Nebenfluss BhoteKoshi. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 5 Akklimatisierung in NAMCHE Wir verbringen einen Akklimatisierungstag in Namche Bazar. Damit sich unser Körper besser an die Höhenlage anpasst, können wir tagsüber kurze Spaziergänge machen oder ein paar hundert Meter hoch klettern, um uns die Dörfer, Häuser, Terrassenfelder und schneebedeckten Berge von Kwangde, Khumbu Peak, Thamserku, Kusum Kanguru und das große wöchentliche Ereignis des Dorfes anzusehen, den Samstagsmarkt, um Spaß daran zu haben, uns unter die Menge zu mischen und Männer und Frauen in traditioneller Kleidung zu beobachten. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 6: Trekking PANGBOCHE (3860 m/12665 ​​Fuß) Der Weg zwischen Phortse und Pangboche ist kein Hauptweg und daher stellenweise recht schmal, mit einem 300–400 m hohen Abhang zum darunterliegenden Imja Khola. Pangboche ist ein großes Dorf mit 600 Einwohnern und die letzte größere Siedlung, die das ganze Jahr über bewohnt ist. Pangboche besteht eigentlich aus zwei Dörfern – Ober- und Unter-Pangboche. Die Lodges befinden sich hauptsächlich im Unter-Pangboche mit seinen von Steinmauern umgebenen landwirtschaftlichen Feldern am Flussufer. Das älteste Kloster der Khumbu-Region, das Riwa Gompa, befindet sich im Ober-Pangboche. Die meisten Wanderer kommen auf dem Weg nach oben durch das Unter-Pangboche und besuchen das Ober-Pangboche auf dem Rückweg von Kala Patthar. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 7: Trekking DINGBOCHE (4360 m/14305 Fuß) Der Weg folgt dem Imja Khola und führt hinauf zum Dorf Shomare. Hinter diesem Dorf überqueren wir die Baumgrenze und wandern eine hügelige, trockene Strecke hinauf, ein alpines Gelände mit Buschland, abgelegenen Weiden und Feldern und Yakweiden. Wir durchqueren die Yakweiden und die Steinhütten der Hirten in Orsho und Tsuro Wog und biegen rechts ab, wo der Weg zu einem Punkt nahe dem Zusammenfluss von Imja Khola und Khumbu Khola hinabführt. Schließlich erklimmen wir einen niedrigen Grat und erreichen die weitläufige Siedlung Dingboche, ein kalter und windiger Ort mit Nachttemperaturen unter Null, sogar im Sommer. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 8 Akklimatisierung DINGBOCHE Wir haben wieder einen Akklimatisierungstag in Dingboche. An diesem Tag wandern wir ins Chukhung-Tal, bahnen uns unseren Weg das Imja-Khola-Tal hinauf in ein von Gletschermoränen durchzogenes Land inmitten gewaltiger Berge und erklimmen Chukhung Ri, einen felsigen Hügel hinter dem Dorf, und kehren nach Dingboche zurück. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 9: Wanderung LOBUCHE (4930 m/16175 Fuß) Auf dem Weg nach Lobuche befinden wir uns im Schoß des Himalayas mit beeindruckenden Bergen auf allen Seiten. Wir kommen an einem Ort namens Dusa vorbei, wo wir die unbewohnten Steinhütten einiger Hirten sehen, erreichen Dughla und dann Chupki Lhara, wo wir große Steinhaufen mit Gebetsfahnen sehen, die an die Bergsteiger erinnern, die bei der Besteigung des Mount Everest ums Leben kamen. Am oberen Ende des Tals liegt der Chola-See, wo wir von hohen Pfaden aus einen Blick auf das blaue Wasser erhaschen können. Von Chupki Lhara führt der Weg hinunter zur Moräne des Khumbu-Gletschers, hinter der wir drei große Gipfel sehen – Khumbutse, Lingtren und Pumori direkt vor uns. Nun gehen wir die letzten Schritte entlang eines murmelnden Bachs und erreichen Lobuche. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 10: Wanderung GORAK SHEP (5160 m) und EBC (5340 m) und zurück nach GORAK SHEP Dieser Tag wird ein langer, harter Tag für uns. Der Weg überquert nun die Moräne des Changri-Gletschers, der sich von Westen her mit dem Khumbu-Gletscher verbindet, und wir steigen steil einen steinigen Hang hinauf, um Gorak Shep zu erreichen, von wo aus wir zum ersten Mal einen Blick auf Kala Patthar erhaschen. Von Gorak Shep aus bewegen wir uns in Richtung EBC, um inmitten von Bergen zu sein, nicht um sie aus der Ferne zu sehen, da EBC kein Aussichtspunkt ist. Wenn wir am seichten blauen Wasser des Gorak-Shep-Sees entlang wandern, sind der Changtse-Gipfel in Tibet und die Lho-La-Senke direkt vor uns zu sehen. Wir überqueren mehrere Gletscher, Eisfälle, gefrorene Schmelzwasserbecken, freiliegende Eiswände und große Felsbrocken und erreichen schließlich EBC, wo das Wandern endet und das Bergsteigen beginnt. Wir steigen zurück nach Gorak Shep ab, um dort zu übernachten. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 11: Trekking KALA PATTHAR (5545 m/18193 Fuß); Rückweg PHERICHE (4240 m/13911 Fuß) Endlich ist unser Date mit dem Everest, der Höhepunkt des Trekkings. Wir starten nach einem frühen Frühstück ohne Eile. Wir durchqueren das breite Sandbett des ausgetrockneten Sees und steile Zickzackwege und steigen etwa 100 m auf, um die großartige Aussicht auf Lingtren, Khumbutse und Changtse zu genießen. Als der Aufstieg wieder beginnt, haben wir eine großartige Aussicht auf den Khumbu-Gletscher und das Nuptse-Massiv und steigen schließlich zum felsigen Aussichtspunkt Kala Patthar auf. Es ist ein langsamer, harter Aufstieg, aber jeder aufgestiegene Meter wird mit einem Stück mehr vom Everest belohnt und schließlich sitzen wir auf den Felsen von Kala Patthar inmitten eines unglaublichen Himalaya-Panoramas. Jetzt geht es wieder bergab, was viel weniger Zeit in Anspruch nimmt. Wir gehen denselben Weg zurück, den wir heraufgekommen sind, passieren Gorak Shep und Lobuche und von Dughla aus wandern wir nicht nach Dingboche, sondern steigen nach Pheriche ab und wandern entlang des Khumbu Khola, um auf dem Rückweg zu übernachten. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 12: Rückwanderung nach TENGBOCHE (3870 m/12697 Fuß) Von Pheriche führt der Weg nach Tsuro Wog hinab, nachdem wir die Brücke über Khumbu Khola überquert haben und eine großartige Aussicht auf die Berge haben. Von Tsuro Wog aus beginnen wir erneut den Abstieg und folgen dem Weg, den wir hinaufgekommen sind, durch Orsho, Shomare und das obere Pangboche und schließlich zu einem der schönsten Orte von Tengboche. Das Tengboche-Kloster ist Khumbus größtes Kloster. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 13 Rückwanderung nach NAMCHE BAZAR Von Tengboche aus wandern wir in Richtung Phunki Tenga und steigen nun nach Sanasa und Kyangjuma und schließlich nach Namche Bazar ab. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 14: Rückwanderung nach LUKLA Unsere letzte Trekkingtour folgt dem Dudh Kosi hinunter nach Lukla und folgt dabei demselben Weg, den wir hinaufgekommen sind. Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Tag 15 Rückflug KATHMANDU Fliegen Sie von Lukla zurück nach Kathmandu und fahren Sie zum Hotel. Dieser Tag steht Ihnen zur freien Verfügung, um Geschenke und Souvenirs für Ihre Freunde und Familie zu kaufen. Am Abend sind Sie eingeladen, bei FAREWELL mitzumachen, tolle Fotos anzuschauen und Erfahrungen der Reise auszutauschen. Mahlzeiten: Frühstück, Abschiedsessen

Tag 16: Rückflug nach HAUSE oder Verlängerung Ihres URLAUBS Wenn Sie lieber länger bleiben möchten, können Sie uns für Kurztouren wie Wildbeobachtungsfahrten in Nationalparks, Rafting, Mountainbiken, Touren nach Tibet, Indien oder Bhutan usw. kontaktieren. Mahlzeiten: Frühstück