Ein Tag, der ganz für Sie ist! Wir werden einen wunderschönen Tag zusammen an einem paradiesischen Ort verbringen und mit einem Willkommenskreis beginnen, der Einführungen, eine geführte Meditation und ein kleines Ritual zur Festlegung von Absichten umfasst. Von dort aus werden wir in eine sanfte Hatha-Yoga-Stunde übergehen, die eine schöne lange Selbstliebesmeditation umfasst. Die Stunde findet draußen auf einem wunderschönen Deck mit einer unglaublichen Aussicht statt und nur den Geräuschen des Ozeans, der Vögel und dem Gefühl der sanften Brise - himmlisch! Danach werden wir einige schöne tropische Früchte genießen, die für Sie bereitgestellt werden. Von hier aus werden wir zum nächsten Teil übergehen, in dem Sie lernen werden, wie man eine einfache Wassermassage gibt (im unglaublichen Pool dort). Ich werde Sie durch diesen Teil führen, beginnend an Land in den schönen Gärten und dann weiter zum Pool :) Dann machen wir eine Mittagspause und genießen ein köstliches veganes Mittagessen aus frischen Zutaten aus der Region. Nachdem Sie sich ausgeruht und den Pool genossen haben, werden wir zu unserer Kunstsitzung weitergehen, wieder auf der Terrasse, wo Sie lernen werden, wie man ein Meditationsmandala erstellt. Wir beenden das Ganze mit einem Austauschkreis und dann kannst du bleiben und den unglaublichen Sonnenuntergang dort anschauen, wenn du möchtest :)