لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري

لا ينصح به للمسافرات الحوامل

لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية

مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية

ما يجب إحضاره: ملابس جافة بسيطة، مثل السراويل القصيرة والقمصان، ملابس السباحة، كريم الوقاية من الشمس، أحذية تبقى على قدميك، يوصى بارتداء الصنادل الرياضية وأحذية المياه، وملابس بديلة.