العناصر | تدريب المبتدئين في رياضة المواي تاي في كوه ساموي مع Pro Fighters
تدريب المبتدئين في رياضة المواي تاي في كوه ساموي مع Pro Fighters
(1) التقييمات
Surat Thani
نبذة
أطلق العنان لإمكانياتك في عالم الملاكمة التايلاندية وجرب الرياضة الوطنية في تايلاند في بيئة تدريب أصيلة في كوه ساموي. على بعد دقائق فقط من شاطئ لاماي، ترحب هذه الفئة المناسبة للمبتدئين بجميع مستويات المهارة، من المبتدئين الفضوليين إلى عشاق اللياقة البدنية. بقيادة مدربين النخبة ذوي سنوات الخبرة، ستقوم بالإحماء قبل تعلم الضربات القوية والركلات الدقيقة والحركات الدفاعية الأساسية في جلسة منظمة. احتضن روح الملاكمة التايلاندية من خلال ممارسة طقوس Wai Khru Ram Muay، وهي تكريم تقليدي لثقافة الرياضة العميقة الجذور. اشعر بالأدرينالين وأنت تدخل الحلبة واكتسب مهارات جديدة في بيئة ممتعة وداعمة. بعد جلستك، قم بتجديد طاقتك في المقهى الصحي الموجود في الموقع (على نفقتك الخاصة)، مما يجعل هذا أكثر من مجرد تمري...
ما تشمله الجولة
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
قفازات الملاكمة وواقيات الساق
تتوفر لفائف اليد للإيجار مقابل ٥٠ بات تايلاندي
المأكولات والمشروبات
نقاط التلاقي
الانطلاق
Punch it Gym
You are required to travel to the meeting point independently. Please arrive at least 10-15 minutes before the activity time. When you arrive, you will see our easily identifiable meeting point with our welcoming staff. Please proceed to check in, kindly provide your name and booking number.
العودة
المعلومات المهمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرات الحوامل
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
يجب أن يتمتع المسافرون بمستوى معتدل من اللياقة البدنية على الأقل
•
يجب أن يكون الحد الأدنى للعمر لهذا النشاط ٨ سنوات.
•
لا يُنصح للضيوف الحوامل بالانضمام إلى الدورة.
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
تدريب المبتدئين في رياضة المواي تاي في كوه ساموي مع Pro Fighters
(1) التقييمات
Surat Thani
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$١٩.٠٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
أطلق العنان لإمكانياتك في عالم الملاكمة التايلاندية وجرب الرياضة الوطنية في تايلاند في بيئة تدريب أصيلة في كوه ساموي. على بعد دقائق فقط من شاطئ لاماي، ترحب هذه الفئة المناسبة للمبتدئين بجميع مستويات المهارة، من المبتدئين الفضوليين إلى عشاق اللياقة البدنية. بقيادة مدربين النخبة ذوي سنوات الخبرة، ستقوم بالإحماء قبل تعلم الضربات القوية والركلات الدقيقة والحركات الدفاعية الأساسية في جلسة منظمة. احتضن روح الملاكمة التايلاندية من خلال ممارسة طقوس Wai Khru Ram Muay، وهي تكريم تقليدي لثقافة الرياضة العميقة الجذور. اشعر بالأدرينالين وأنت تدخل الحلبة واكتسب مهارات جديدة في بيئة ممتعة وداعمة. بعد جلستك، قم بتجديد طاقتك في المقهى الصحي الموجود في الموقع (على نفقتك الخاصة)، مما يجعل هذا أكثر من مجرد تمري...
ما تشمله الجولة
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في التايلاندية & الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
قفازات الملاكمة وواقيات الساق
تتوفر لفائف اليد للإيجار مقابل ٥٠ بات تايلاندي
المأكولات والمشروبات
نقاط التلاقي
الانطلاق
Punch it Gym
You are required to travel to the meeting point independently. Please arrive at least 10-15 minutes before the activity time. When you arrive, you will see our easily identifiable meeting point with our welcoming staff. Please proceed to check in, kindly provide your name and booking number.
العودة
برنامج الجولة
ابدأ بالإحماء الديناميكي، بما في ذلك القفز بالحبل والتمدد والملاكمة الظلية لتحضير جسمك. انتقل إلى التدريبات الفنية، وتفكيك اللكمات والركلات وضربات الكوع وتقنيات الركبة لبناء القوة والسرعة والدقة. بعد ذلك، اختبر مهاراتك من خلال تدريب الوسادة والكيس، وتعلم كيفية الضرب بقوة ودقة. إذا كنت مستعدًا لذلك، فادخل الحلبة للتدريب الخفيف أو التدريبات مع الشريك، واكتسب خبرة عملية في بيئة خاضعة للرقابة بينما تشعر بأجواء القتال الحقيقية.
بخلاف التدريب، ستحتضن Wai Khru Ram Muay، وهي طقوس تقليدية تكرم التراث الغني للمواي تاي. طوال الجلسة، سيعمل المدربون على تحفيزك وتحديك، مما يساعدك على إطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة.
بعد جلسة مبهجة، يمكنك الاسترخاء وإعادة شحن طاقتك في المقهى الصحي الموجود في الموقع (بتكلف...
