العناصر | دروس تايتشي وتشي غونغ في نابولي، فلوريدا
دروس تايتشي وتشي غونغ في نابولي، فلوريدا
(3) التقييمات
Old Naples
نبذة
تشي كونغ (أو تشي كونغ) هو نوع فعال من التمارين الصحية. يعتمد على تكرار مجموعات دقيقة للغاية من الحركات، مصممة خصيصًا لتحسين الصحة على مستويات مختلفة.
تاي تشي وتشي كونغ سهلا التعلم وممتعان. حتى بضع دقائق من الممارسة يمكن أن يكون لها تأثير منشط ومجدد.
اليوغا مقابل تشي كونغ
اليوغا وتشي كونغ كلاهما ممارسات قديمة. اليوغا مستمدة من التقاليد الهندية، بينما تشي كونغ صيني في تراثه. كلاهما أيضًا تمارين حركية، على الرغم من اختلاف وظائف حركاتهما بشكل عام. تميل اليوغا إلى أن تكون متوسطة إلى سريعة الوتيرة، وتتضمن حركات قوية تُثبت لفترة من الوقت وتتطلب قدرًا معينًا من اللياقة البدنية. من ناحية أخرى، تشي كونغ منهجيًا ببطء، ويتدفق من حركة إلى أخرى، ويمكن لأي شخص تقريبًا ممارسته بسهولة.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية & الفرنسية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية & الفرنسية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
دليل معتمد
جميع الرسوم والضرائب
نقاط التلاقي
الانطلاق
Cambier Park
The class is right in front of the stage at Cambier Park, Naples.
العودة
المعلومات المهمة
•
تسهيلات لدخول المعاقين
•
يمكن للرضع والأطفال الصغار الركوب في عربة الأطفال أو عربة الأطفال
•
مسموح بحيوانات الخدمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
يُطلب من الأطفال الجلوس على حضن شخص بالغ
•
يمكن الوصول إلى خيارات النقل بواسطة الكراسي المتحركة
•
يمكن الوصول إلى جميع المناطق والأسطح بواسطة الكراسي المتحركة
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
احصل على التوازن وبناء طاقتك، واكتسب المرونة، وخفّف التوتر، وحسّن وضعيتك - وأكثر من ذلك بكثير - من خلال مزامنة حركات تشي غونغ اللطيفة مع تنفسك.
يمارس الناس من جميع الأعمار تشي غونغ منذ قرون لفوائده الصحية العديدة.
انضم إلينا في دورة تدريبية!
دروس تايتشي وتشي غونغ في نابولي، فلوريدا
(3) التقييمات
Old Naples
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$١٣.٠٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
تشي كونغ (أو تشي كونغ) هو نوع فعال من التمارين الصحية. يعتمد على تكرار مجموعات دقيقة للغاية من الحركات، مصممة خصيصًا لتحسين الصحة على مستويات مختلفة.
تاي تشي وتشي كونغ سهلا التعلم وممتعان. حتى بضع دقائق من الممارسة يمكن أن يكون لها تأثير منشط ومجدد.
اليوغا مقابل تشي كونغ
اليوغا وتشي كونغ كلاهما ممارسات قديمة. اليوغا مستمدة من التقاليد الهندية، بينما تشي كونغ صيني في تراثه. كلاهما أيضًا تمارين حركية، على الرغم من اختلاف وظائف حركاتهما بشكل عام. تميل اليوغا إلى أن تكون متوسطة إلى سريعة الوتيرة، وتتضمن حركات قوية تُثبت لفترة من الوقت وتتطلب قدرًا معينًا من اللياقة البدنية. من ناحية أخرى، تشي كونغ منهجيًا ببطء، ويتدفق من حركة إلى أخرى، ويمكن لأي شخص تقريبًا ممارسته بسهولة.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية & الفرنسية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإنكليزية & الفرنسية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
دليل معتمد
جميع الرسوم والضرائب
نقاط التلاقي
الانطلاق
Cambier Park
The class is right in front of the stage at Cambier Park, Naples.
