العناصر | رياضة التجديف على الشاطئ على ساحل لشبونة
رياضة التجديف على الشاطئ على ساحل لشبونة
(7) التقييمات
Oeiras
نبذة
تعرف على أحدث صيحات الرياضات المائية خلال تجربة ركوب لوح التجديف واقفًا لمدة ساعتين على ساحل لشبونة. قم بتطوير المهارات الأساسية مثل التوازن والضربات الصحيحة والتوجيه وتقنيات السقوط والتعافي، كل ذلك أثناء الاستمتاع بالقارب. بعد الأساسيات، تعلم كيفية بناء القدرة على التحمل للمجاديف الأطول واحصل على مقدمة عن ركوب الأمواج في مرسى أويراس. مدربونا معتمدون من اتحادات ركوب الأمواج والكاياك ويضمنون تجربة آمنة وممتعة. نحن نوفر جميع المعدات، بما في ذلك لوح التجديف وسترة النجاة والمقود وبدلة السباحة، حتى تتمكن من التركيز على بناء مهاراتك والاستمتاع بالتجديف.
ما تشمله الجولة
٢ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 3 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
٢ ساعات
مُقدم في البرتغالية & 3 آخرين
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
لوح، مجداف، سترة نجاة وحزام
بدلة الغوص
مدرب محترف
خدمة الاستقبال والتوصيل من الفندق
صور تذكارية (متاحة للشراء)
الأطعمة والمشروبات، ما لم يتم تحديد ذلك
نقاط التلاقي
الانطلاق
BORK Kayak & Outdoor Centre Oeiras
العودة
المعلومات المهمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
تتوفر مقاعد مخصصة للأطفال الرضع
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
•
يجب أن يكون الأطفال برفقة شخص بالغ
•
الحد الأدنى للعمر هو ١٠ سنوات
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
تعرف على أحدث صيحات الرياضات المائية خلال تجربة ركوب لوح التجديف واقفًا لمدة ساعتين على ساحل لشبونة. قم بتطوير المهارات الأساسية مثل التوازن والضربات الصحيحة والتوجيه وتقنيات السقوط والتعافي، كل ذلك أثناء الاستمتاع بالقارب. بعد الأساسيات، تعلم كيفية بناء القدرة على التحمل للمجاديف الأطول واحصل على مقدمة عن ركوب الأمواج في مرسى أويراس. مدربونا معتمدون من اتحادات ركوب الأمواج والكاياك ويضمنون تجربة آمنة وممتعة. نحن نوفر جميع المعدات، بما في ذلك لوح التجديف وسترة النجاة والمقود وبدلة السباحة، حتى تتمكن من التركيز على بناء مهاراتك والاستمتاع بالتجديف.
بعد مقدمة قصيرة، سنبدأ من ميناء أويراس على المياه الهادئة التي تعد مثالية للمبتدئين ونستمر على البحر. التجديف واقفًا سهل وممتع للغاية! ستحب اكتشاف ساحل لشبونة وحصونه البحرية والاستراحة والغوص في البحر. إنه أيضًا نشاط رائع لمشاركته والاستمتاع به مع العائلة والأصدقاء. ستتعلم ضربات وتقنيات التجديف واقفًا مع أحد مرشدينا المعتمدين. ستحصل على تمرين كامل الجسم وستفاجأ بكم ما يمكنك تعلمه في درس واحد! مرشدونا هم أفضل المحترفين تدريبًا، وهم معتمدون من قبل الاتحاد البرتغالي لركوب الأمواج وسيحرصون على سلامة الضيوف واستمتاعهم. سيراقبونك باستمرار. نرحب بالأطفال فوق سن ١٠ سنوات.
