العناصر | Shinrin-yoku Forest Bathing Experience at the Lake
Shinrin-yoku Forest Bathing Experience at the Lake
نبذة
During forest bathing (Shinrin-yoku), guests move slowly and intentionally through a natural setting while gently shifting attention away from thoughts and toward direct sensory experience. Rather than hiking or covering distance, the focus is on slowing down, pausing often, and noticing details like the feel of the air, textures of trees, patterns of light, sounds of wind or birds, and subtle scents in the environment. The guide may invite moments of stillness where guests simply stand, sit, or lean against trees, allowing the nervous system to relax and the mind to quiet. Breath naturally slows, awareness expands, and the experience becomes less about doing and more about simply being pres...
ما تشمله الجولة
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Entrance fee
Gratuities
نقاط التلاقي
الانطلاق
Ichetucknee Yoga Club and Outdoor Meditation Center
From US 27, turn onto 43rd Road (aka Mulkey Road). Our front gate is facing the highway, but our driveway is 1,000 feet ahead on the right side of 43rd Road (black mailbox with our sign next to it). Please enter the gate, and proceed slowly down the driveway.
العودة
المعلومات المهمة
•
مسموح بحيوانات الخدمة
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرات الحوامل
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
يجب أن يتمتع المسافرون بمستوى معتدل من اللياقة البدنية على الأقل
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
Shinrin-yoku Forest Bathing Experience at the Lake
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$١٦
$١٤.٥٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
During forest bathing (Shinrin-yoku), guests move slowly and intentionally through a natural setting while gently shifting attention away from thoughts and toward direct sensory experience. Rather than hiking or covering distance, the focus is on slowing down, pausing often, and noticing details like the feel of the air, textures of trees, patterns of light, sounds of wind or birds, and subtle scents in the environment. The guide may invite moments of stillness where guests simply stand, sit, or lean against trees, allowing the nervous system to relax and the mind to quiet. Breath naturally slows, awareness expands, and the experience becomes less about doing and more about simply being pres...
ما تشمله الجولة
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة و ٣٠ دقائق
مُقدم في الإنكليزية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Entrance fee
Gratuities
نقاط التلاقي
الانطلاق
Ichetucknee Yoga Club and Outdoor Meditation Center
From US 27, turn onto 43rd Road (aka Mulkey Road). Our front gate is facing the highway, but our driveway is 1,000 feet ahead on the right side of 43rd Road (black mailbox with our sign next to it). Please enter the gate, and proceed slowly down the driveway.
العودة
برنامج الجولة
Session looks like this:
Slow arrival into the forest, Guests begin by walking gently into a natural area at a relaxed pace, leaving behind phones, schedules, and conversation where possible.
Guided slowing down, the guide may invite you to walk even more slowly than usual, sometimes pausing every few minutes. The point is to shift out of “getting somewhere” mode.
Sensory attention exercises, you’re prompted to notice what’s usually overlooked, such as: the texture of leaves or bark, patterns of light and shadow, sounds like wind, insects, or water, smells of soil, plants, or rain.
Periods of stillness, Guests often stop and simply stand, sit, or lean against trees, allowing the body to ...
