شاطئ سيفن مايل بيتش هو أكثر من مجرد مكان للاسترخاء على الرمال والغطس في الماء؛ على هذه الشواطئ يمكنك الاستمتاع بتجربة هادئة أو مفعمة بالحيوية كما تريد. ونقصد بـ "مفعمة بالحيوية" أن شاطئ سيفن مايل بيتش هو أيضًا مركز للحفلات، لذا بناءً على الجزء الذي تقرر أن تقضي فيه اليوم في شاطئ سيفن مايل بيتش نيغريل، يمكنك توقع الكثير من الموسيقى والطعام والمشروبات بكثرة. يمكنك أيضًا إحضار وجباتك الخفيفة والمشروبات الخاصة بك، ولكن إذا لم تفعل ذلك، فلا يزال لديك الكثير من الخيارات لتناول الطعام، من غير الرسمي إلى الفاخر. في شاطئ سيفن مايل بيتش، لن تواجه أي مشكلة في العثور على مكان للتسكع؛ بعض الأماكن تأتي مع كراسي استرخاء حيث يمكنك الاسترخاء. على عكس بعض الشواطئ الأخرى الأكثر عزلة في الجزيرة، ستجد دورات مياه ومرافق تغيير الملابس. يوصى باستخدام تلك الموجودة في المؤسسات الأكثر شهرة والتي عادة ما تكون مجهزة بشكل أفضل، خاصة إذا كنت مسافرًا مع أطفال.

يجذب مقهى ريك السكان المحليين والزوار على حد سواء لأسباب عديدة: موسيقى الريجي الحية والمشروبات اللذيذة والمناظر الرائعة لغروب الشمس الشهير في نيغريل وبالطبع الغوص من على منحدر نيغريل. في أي وقت من اليوم، ستلاحظ الناس يتناوبون على القفز في المياه الصافية أدناه. يبلغ ارتفاع أدنى حافة حوالي ٨ أقدام فوق الماء بينما يبلغ ارتفاع أعلى حافة ٤٠ قدمًا. أثناء وجودك هناك، قد ترى حتى أحد السكان المحليين الجريئين يقدم عرضًا وهم يتسلقون قمم الأشجار فوق المنحدرات للقفز. يُعرف مقهى ريك بأنه أحد أفضل أماكن الغوص في منطقة البحر الكاريبي، وكان أول بار ومطعم عام رسمي في المنطقة. يأتي سكان الجزيرة إلى هذه المنشأة لتناول الطعام والشراب منذ عام ١٩٧٤ وللغوص قبل ذلك بوقت طويل. لا يزال مقهى ريك يستحق الزيارة، والقفز من المنحدر هنا هو "حق المرور" في نيغريل. سواء كنت ترغب في تجربة التشويق والقفز بنفسك أو تجلس في الصف الأمامي لمشاهدة الآخرين وهم يقفزون، فإننا نقترح عليك الاستمتاع بمشروب أثناء استمتاعك بغروب الشمس.