١) الغمر العلاجي بالثلج لمدة ١٠-١٥ دقيقة. يحرر التوتر العصبي والعضلي، ويسرع عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن، وينتج الكولاجين ويقوي عضلات القوة العقلية. سيتم إرشادك من قبل أخصائي معتمد.
٢) تقنية التنفس التي ستخفف بها قلقك في ١٥ دقيقة فقط. ستطلق ثاني أكسيد الكربون الزائد وتختبر استرخاءً فوريًا وممتعًا للغاية،
٣) جلسة تأمل لمدة ١٥ دقيقة لتحقيق الصفاء والتأمل بتقنية بسيطة وفعالة للغاية.
٤) ستتلقى محاضرة لمدة ١٥ دقيقة من أخصائي ستتلقى فيها نصائح لتقليل التوتر والقلق في حياتك اليومية.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإسبانية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإسبانية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
خدمة المناشف
Coffee and/or Tea
Private transportation
نقاط التلاقي
الانطلاق
Pineda’s House
At the end of the 1st street in Zone 1 of the capital, look for 23rd Avenue and number 23-20. Facility with white walls and a brown metal gate. Exact address: 1st Street 23-20 Zone 1 Capital.
العودة
المعلومات المهمة
•
يمكن للرضع والأطفال الصغار الركوب في عربة الأطفال أو عربة الأطفال
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
يُطلب من الأطفال الجلوس على حضن شخص بالغ
•
لا ينصح به للمسافرات الحوامل
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
يجب أن يتمتع المسافرون بمستوى معتدل من اللياقة البدنية على الأقل
•
لا ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط الدم، أو مرضى الصرع، أو الأطفال، أو المصابين بأمراض القلب التاجية.
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
١) الغمر العلاجي بالثلج لمدة ١٠-١٥ دقيقة. يحرر التوتر العصبي والعضلي، ويسرع عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن، وينتج الكولاجين ويقوي عضلات القوة العقلية. سيتم إرشادك من قبل أخصائي معتمد.
٢) تقنية التنفس التي ستخفف بها قلقك في ١٥ دقيقة فقط. ستطلق ثاني أكسيد الكربون الزائد وتختبر استرخاءً فوريًا وممتعًا للغاية،
٣) جلسة تأمل لمدة ١٥ دقيقة لتحقيق الصفاء والتأمل بتقنية بسيطة وفعالة للغاية.
٤) ستتلقى محاضرة لمدة ١٥ دقيقة من أخصائي ستتلقى فيها نصائح لتقليل التوتر والقلق في حياتك اليومية.
ما تشمله الجولة
١ ساعة
مُقدم في الإسبانية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
١ ساعة
مُقدم في الإسبانية
إلغاء مجاني
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
خدمة المناشف
Coffee and/or Tea
Private transportation
نقاط التلاقي
الانطلاق
Pineda’s House
At the end of the 1st street in Zone 1 of the capital, look for 23rd Avenue and number 23-20. Facility with white walls and a brown metal gate. Exact address: 1st Street 23-20 Zone 1 Capital.
العودة
برنامج الجولة
١) الغمر العلاجي بالثلج لمدة ١٠-١٥ دقيقة. يحرر التوتر العصبي والعضلي، ويسرع عملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن، وينتج الكولاجين ويقوي عضلات القوة العقلية. سيتم إرشادك من قبل أخصائي معتمد.
٢) تقنية التنفس التي ستخفف بها قلقك في ١٥ دقيقة فقط. ستطلق ثاني أكسيد الكربون الزائد وتختبر استرخاءً فوريًا وممتعًا للغاية،
٣) جلسة تأمل لمدة ١٥ دقيقة لتحقيق الصفاء والتأمل بتقنية بسيطة وفعالة للغاية.
٤) ستتلقى محاضرة لمدة ١٥ دقيقة من أخصائي ستتلقى فيها نصائح لتقليل التوتر والقلق في حياتك اليومية.
