العناصر | الاستحمام في الغابة والمشي العلاجي الطبيعي
الاستحمام في الغابة والمشي العلاجي الطبيعي
(25) التقييمات
Asheville
نبذة
الاستحمام في الغابة هو ممارسة بسيطة تتمثل في المشي ببطء عبر الغابة، والتواصل مع البيئة بكل الحواس بدلاً من التسرع في الوصول إلى وجهة ما. استمتع بالسحر على طول الطريق! أدعوك للتنفس بعمق والتوقف لفترة كافية لملاحظة النسيم اللطيف على بشرتك، وأصوات الغابة، وعقلك المشغول الذي يسترخي.
تظهر الدراسات أن الوقت الذي تقضيه في الطبيعة يوفر فوائد جسدية وعاطفية وروحية تستمر حتى بعد تركك للمسار خلفك. إن المشي العلاجي في الغابة بصحبة مرشد هو وسيلة فريدة لإطلاق العنان لهذه الفوائد. نأمل أن نراك على المسار قريبًا!
ما تشمله الجولة
٣ ساعات
مُقدم في الإنكليزية
لا يمكن استرداد الثمن المدفوع
بطاقة رقمية
٣ ساعات
مُقدم في الإنكليزية
لا يمكن استرداد الثمن المدفوع
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Your walk culminates with a tea ceremony featuring a wild crafted infusion.
الإكرامية
نقاط التلاقي
الانطلاق
The North Carolina Arboretum
The exact meeting point on the Arboretum grounds will be shared a few days in advance of your walk. Plan to arrive at least 15 mins early in order to make it through the entry gate and make your way to the trail.
العودة
المعلومات المهمة
•
مسموح بحيوانات الخدمة
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
سياسة الإلغاء
جميع المبيعات نهائية. لا يُمكن استرداد المبلغ في حال الإلغاء.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب أن يكون الطقس جيدًا. إذا تم إلغاؤها بسبب سوء الأحوال الجوية، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ آخر لإجرائها أو استرداد المبلغ بالكامل.
الاستحمام في الغابة هو ممارسة بسيطة تتمثل في المشي ببطء عبر الغابة، والتواصل مع البيئة بكل الحواس بدلاً من التسرع في الوصول إلى وجهة ما. استمتع بالسحر على طول الطريق! أدعوك للتنفس بعمق والتوقف لفترة كافية لملاحظة النسيم اللطيف على بشرتك، وأصوات الغابة، وعقلك المشغول الذي يسترخي.
تظهر الدراسات أن الوقت الذي تقضيه في الطبيعة يوفر فوائد جسدية وعاطفية وروحية تستمر حتى بعد تركك للمسار خلفك. إن المشي العلاجي في الغابة بصحبة مرشد هو وسيلة فريدة لإطلاق العنان لهذه الفوائد. نأمل أن نراك على المسار قريبًا!
ما تشمله الجولة
٣ ساعات
مُقدم في الإنكليزية
لا يمكن استرداد الثمن المدفوع
بطاقة رقمية
٣ ساعات
مُقدم في الإنكليزية
لا يمكن استرداد الثمن المدفوع
بطاقة رقمية
ما تشمله الجولة
Your walk culminates with a tea ceremony featuring a wild crafted infusion.
الإكرامية
نقاط التلاقي
الانطلاق
The North Carolina Arboretum
The exact meeting point on the Arboretum grounds will be shared a few days in advance of your walk. Plan to arrive at least 15 mins early in order to make it through the entry gate and make your way to the trail.
العودة
برنامج الجولة
تؤكد ممارسة العلاج بالطبيعة والغابات على الفوائد الصحية الجسدية والعقلية لقضاء الوقت في الغابة أو البيئة الطبيعية. الغابة هي المعالج. يفتح لك مرشد العلاج بالغابات المعتمد الباب.
معًا، سنستعيد علاقتنا بأنفسنا والأرض من خلال المشي البطيء واللطيف (٢ - ٣ ساعات)، مما يعزز صحتنا وعافيتنا وسعادتنا وإبداعنا. سيقدم لك مرشدك دعوات على طول الطريق تشجعك على التباطؤ وملاحظة المناظر الطبيعية الداخلية والعالم من حولك بطريقة واعية. في خضم حياتنا المزدحمة، يعد التباطؤ وإعادة الشحن أكثر أهمية من أي وقت مضى.
بعد كل دعوة، ستعود المجموعة معًا لمشاركة ما لاحظه كل مشارك. يمكن أن تكون هذه تجربة ترابط رائعة وتسمح للمشي بأن يكون شخصيًا بشكل رائع مع بناء المجتمع أيضًا. أنهِ مسيرتك بحفل شاي يضم مشروبًا بريًا مصنوعًا ...
