العناصر | Archipelago Forest Bathing Escape – From City to Serenity
Archipelago Forest Bathing Escape – From City to Serenity
نبذة
هل سئمت من الانشغال والتعلق بهاتفك؟ اشحن جسدك وعقلك، وأيقظ جميع حواسك من جديد بالتواصل مع الطبيعة بطريقة جديدة!
ليس مجرد نزهة أو نزهة طبيعية، بل هو ممارسة صحية نابعة من القلب، مبنية على أسس علمية، وتكتسب شعبية عالمية متزايدة. تتضمن المشي ببطء، والتوقف، والاستمتاع بأصوات الطبيعة وروائحها وألوانها وأشكالها، باستخدام جميع الحواس الخمس، والمشاركة في أنشطة بسيطة للتواصل مع الطبيعة. لا يقتصر الاستحمام في الغابة على التوقف للاستماع إلى دواخلنا فحسب، بل يشمل أيضًا الاستماع إلى الطبيعة.
مع مرشد مُدرّب، يصبح التمهل أسهل بكثير (وهو من أصعب الأمور) - الجسد أولاً، ثم العقل. يمكنك ترك كل جهدك والاسترخاء في التجربة، مع العلم أن المرشد سيتابع الوقت والمسار، ويقودك بأمان في كل خطوة.
We save nature by not offering bottled water. Bring your own water bottle, fresh tap water is available on the island.
في يوم ماطر، أحضر معك معطفًا/عباءة واقية من المطر. لا نلغي الحجز أو نرد المبالغ المدفوعة بسبب المطر.
نقاط التلاقي
الانطلاق
JT-Line Waterbus from Merisatama to Pihlajasaari Island
Pier behind Cafe Carusel, JT-line boat. Your guide is wearing a green cap with the text SOWL. Please arrive 10 mins before departure. Boat tickets sold on board (card payment).
After the forest bathing walk you can explore the island on your own if you like.
العودة
المعلومات المهمة
•
تتوفر خيارات النقل العام في مكان قريب
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من إصابات في العمود الفقري
•
لا ينصح به للمسافرين الذين يعانون من ضعف صحة القلب والأوعية الدموية
•
مناسبة لجميع مستويات اللياقة البدنية
•
يمكنك المشاركة دون أي معرفة أو مهارات مسبقة. يكفيك مستوى حركة بدنية طبيعي. قد تتضمن الرحلة بعض التسلقات المعتدلة والمسارات الوعرة.
•
خذ معك ملابس دافئة وسترة واقية من الرياح، حسب حالة الطقس. نسير ببطء. أحذية مريحة، لا أحذية بكعب عالٍ.
•
لا يسمح باصطحاب الحيوانات الأليفة أو التدخين أو الشرب
سياسة الإلغاء
للحصول على استرداد كامل للمبلغ، قم بإلغاء الحجز قبل ٢٤ ساعة على الأقل من موعد المغادرة المقرر.
•
لاسترداد المبلغ بالكامل، يجب الإلغاء قبل 24 ساعة على الأقل من موعد بدء التجربة.
•
يُعرض وقت انتهاء الحجوزات بالتوقيت المحلي.
•
إذا قمت بالإلغاء قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة، فلن تتمكّن من استرداد المبلغ الذي دفعته.
•
لإجراء هذه الجولة، يجب توافر حدّ أدنى من المسافرين. إذا تم إلغاؤها بسبب عدم استيفاء الحد الأدنى، فسوف يُعرض عليك إمكانية اختيار تاريخ/تجربة مختلفة أو استرداد المبلغ بالكامل.
•
لن يتم قبول أي تغييرات تجريها قبل أقل من 24 ساعة من وقت بدء الجولة.
Archipelago Forest Bathing Escape – From City to Serenity
حدد التاريخ وعدد المسافرين
من
$٨٩.٠٠
يختلف الثمن بحسب حجم المجموعة
نبذة
هل سئمت من الانشغال والتعلق بهاتفك؟ اشحن جسدك وعقلك، وأيقظ جميع حواسك من جديد بالتواصل مع الطبيعة بطريقة جديدة!
ليس مجرد نزهة أو نزهة طبيعية، بل هو ممارسة صحية نابعة من القلب، مبنية على أسس علمية، وتكتسب شعبية عالمية متزايدة. تتضمن المشي ببطء، والتوقف، والاستمتاع بأصوات الطبيعة وروائحها وألوانها وأشكالها، باستخدام جميع الحواس الخمس، والمشاركة في أنشطة بسيطة للتواصل مع الطبيعة. لا يقتصر الاستحمام في الغابة على التوقف للاستماع إلى دواخلنا فحسب، بل يشمل أيضًا الاستماع إلى الطبيعة.
مع مرشد مُدرّب، يصبح التمهل أسهل بكثير (وهو من أصعب الأمور) - الجسد أولاً، ثم العقل. يمكنك ترك كل جهدك والاسترخاء في التجربة، مع العلم أن المرشد سيتابع الوقت والمسار، ويقودك بأمان في كل خطوة.
We save nature by not offering bottled water. Bring your own water bottle, fresh tap water is available on the island.
في يوم ماطر، أحضر معك معطفًا/عباءة واقية من المطر. لا نلغي الحجز أو نرد المبالغ المدفوعة بسبب المطر.
نقاط التلاقي
الانطلاق
JT-Line Waterbus from Merisatama to Pihlajasaari Island
Pier behind Cafe Carusel, JT-line boat. Your guide is wearing a green cap with the text SOWL. Please arrive 10 mins before departure. Boat tickets sold on board (card payment).
After the forest bathing walk you can explore the island on your own if you like.
Leave the city behind and find a secret nature haven of the locals! Join a professional Forest Therapy Guide for a forest bathing experience on the beautiful Pihlajasaari Island, just a 10-minute boat ride away.
Humans have known the healing effects of nature for millennia. Forest bathing (shinrin-yoku, or forest therapy) was developed in Japan in the 80’s. It is an evidence-based, holistic practice that boosts the health benefits of nature and promotes relaxation, reduces stress and improves the immune system.
Meet your guide at the pier and hop on the boat. Soon you will be greeted by sandy beaches, forest paths and imagination-sparking rock formations. Sense the island nature with eve...
